サイクリング

今日は朝からペダルをかえてひとっ走り行ってきました〓
今日が足の裏に金具ついたシューズでの初走りやったから右足が痛くなりペースダウン

イマイチロングでの引き足効果確認出来ず

約７０キロ〓